29 Nisan 2016 Cuma

Vücut Biçimine Göre Tişört Giyme İpuçları


Dün şunu düşündüm; “Gardırobun vazgeçilmez parçaları”, “olmazsa olmazlar”, “zamansız parçalar” gibi konseptlerle mutlaka sahip olmanız gereken giysileri herkes anlatıyor; ama kimse neyi, nasıl giymemiz gerektiğinden detaylı olarak bahsetmiyor. Halbuki ne giydiğin kadar nasıl giydiğin de çok önemli. Doğru kombinlemek, tarz ve renk uyumuna dikkat etmek, doğru zamanda giymek çok önemli. Artık herkesin tişörtü, mini siyah elbisesi veya trençkotu var. Önemli olan ve sizi herkesten ayıracak detay ise az önce söylediğimiz gibi nasıl giydiğinizde...

Rahat Kesim Arkadan Etek Ucu Uzun Cicekli Renkli Tisort bonprix
Hazır yaza artık iyiden iyiye yaklaşmışken yazın giymeyi en sevdiğimiz parçaya; tişörtlere bir bakayım dedim. Bugüne kadar okuduğum, takip ettiğim her şeyden ve deneyimlerimden edindiklerim işte burada. Tişört çeşitleri, kimler hangi tişörtü giymeli, tarza göre pantolon kombinleri ve bir sürü önerim var!

Tişört modelleri

Yazın tişört giymeyi çok seviyoruz; çünkü “giy-çık” modeline en uygun parça tişörtler. Altına kot veya dilediğiniz tarz bir pantolonla kolayca kombinleme şansı olduğundan da çok cazip bir seçenek. Özellikle çocuklu annelerin uzun uzun dolabın önünde ne giysem diye oyalanma vakti olmadığından, tişörtler gerçek anlamda kurtarıcı. Farklı tişört modelleri olduğundan herkes tarzına göre farklı bir tanesini seçiyor. Peki nedir bu çeşitler? Tişörtler baskılı ve baskısız, yazılı ve düz, renkli ve beyaz, kısa ve uzun ayrımı kadar bisiklet (yuvarlak) yaka, v yaka, kayık yaka, derin yaka gibi türlere de sahip. Haliyle bu kadar çeşit olunca kararsız kalıyoruz çoğu zaman.

Hangi tişört ve neden?

Günümüzde en sevilen tişörtlerden birinin beyaz olması hiç de sürpriz değil; çünkü hem giyme, hem de kombinleme açısından çok zahmetsiz. Ancak karar verdim konforlu alanımdan biraz çıkıp farklı tişörtlerle bu yaz hem güzel kombinler yaratacağım, hem de şık olacağım. Bunun için de ipuçlarım var;
Kirmizi Bol Rahat Kesim Katli Gorunumde Yarim Kollu Tisort
V yaka tişörtler: Son yılların gözdesi v yaka tişörtler; çünkü hem vücudun üst kısmını olduğundan uzun gösteriyor, hem de ince! Özellikle kısa boylu, kilolu veya büyük göğüslü kadınlar için doğru bir tercih. Şık bir kolye ve boyfriend kesim kot ile kombinleyebilirsiniz.
Yuvarlak Yakali Uzun Truvakar Kollu T-Shirt Dokumlu Beyaz bonprix
Derin yaka tişörtler: Derin yakalı tişörtler direkt olarak göğüslere dikkat çeker. Bu yüzden eğer hafif bir dekolte amaçlıyorsanız doğru tişört modelinizi buldunuz demektir.

Bisiklet (yuvarlak) yaka tişörtler: İşte en klasik, en çok kullanılan tişört tipi! Eğer ince yapılıysanız, artı olarak boynunuz da biraz uzunsa tercih edebilirsiniz; çünkü bu tarz tişörtler sizi olduğu gibi gösterir. Eğer kilolarınızdan şikayetçiyseniz v yaka tişörtlere yönelebilirsiniz.

Kayik Yaka Bol Kesim Kisa Kollu Dokumlu Beyaz Yazili Tisort
Kayık yaka tişörtler: Eğer zayıfsanız ve omuzlarınız dar ise işte sizin tişörtünüz! Çünkü kayık yaka tişörtler omuzları geniş göstermek konusunda çok iyidir. Armut tipli kadınlar kayık yaka tişörtleri tercih edebilir. 2016 yazının gözdesi en trend tişörtleri incelemek için bonprix mağazasını ziyaret edebilirsiniz.







 


anne kahvesi

Kahveyi sevdiğimi bilirsiniz. Türk kahvesi ve filtre kahve favorilerimdendir. Hatta kahve keyfimin yanında bana eşlik eden atıştırmalıklar ve tatlılar da önemlidir benim için. Bütün bunları da hoş sunumlarla ikram ederim hem kendime hem de kahve arkadaşlarıma.

kahve keyfi
Önceden günde en az 2 kahve içerken, hamilelik döneminde kısıtlamaya girdik. Günde en fazla bir fincan türk kahvesi içtim, bazı günler onu da içmedim... 
Doğumdan sonra da bir süre kahve içmedim ama artık günlük bir adet kahve keyfime başladım bile.
kahve keyfi
Tek çocukla kahve içmek daha keyifli, daha kolaydı, bu kesin. Şimdi bebeğimizi uyuttuktan sonra ne yapsam şaşırıyorum. Ablayla ilgilenmek, ev işleri, uyku, yemek... Eğer abla evde değilse uykum açılsın, daha iyi organize olayım diye bir kahve pişiriyorum hemen.
kahve sunumu
Öğleden önce bebeğim uyuduğunda, abla da okulda oluyor. Tam kahve keyfi için uygun saatler diyerek hemen kahvemi alıyorum. 
Bebek uyanıyor kimi zaman, kahve kalıyor. Soğuk kahve oluyor :)
Birkaç kez de bebeğimle dışarı çıktığımda hazır kahvelerden yana kullandım hakkımı. White Chocolate Mocha benim favorim :)
blogger anne

Bebekle hayat başladı başlayalı: anneler kahvesini, çayını soğuk içer! dedim ben de :)
Afiyetle...




27 Nisan 2016 Çarşamba

emziren annelere moral vermeli

Emzirmek çok güzel bir duygu... Daha hamileyken bile hayal ediyordum, inşallah emzirebilirim diye. Zira sütünüz olmayabilir, bebek emmeyebilir, çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir gibi türlü türlü hal var. Neyse ki, çok şükür emziriyorum bebeğimi...

Emzirme sürecinde annenin aklındaki sorulardan biri: acaba sütüm yetiyor mu?
Anne, sütünü artırmak için çeşitli çaylar içer, yemeklere çeşitli otlardan katar, yiyeceklerini süt artırıcı besinlerden seçer, takviyeler alır... Bunların yanında moral ve dinlenme de sütü artırır. 
Yeni anne isen; zaten uykusuz kalıyorsun, yeni bebek eve dahil oldu, yapman gereken ve yapmak istediğin pek çok şey var ve tabi ki halsizsin...
Enerjinin çoğunu bebeğine harcarken diğerlerinin senden bir şey beklemesi çok sıkıcı maalesef. Bunu fiziksel anlamda söylemiyorum. Duygusal anlamda anneden bir şeyler beklemek yerine yeni anneye destek olmalı, moral vermeli...
Anneliği veya bebek bakımı hakkında eleştiride bulunmamalı. Annenin güzel sözler duymaya ihtiyacı her zamankinden daha fazla... Annenin duygusal gelgitler yaşaması çok normal. Bu noktada anneyi suçlamak yada eleştirmek değil, ne yapabilirim demek gerek. Yapacağınız şeyi de annenin gözüne sokarak değil, çaktırmadan yapmak gerek...

Bebek her ağladığından üzerinize yönelen bakışlar; 

  • acaba acıktı mı? 
  • yoksa doymadı mı?
  • en son ne zaman emzirdin sen, kaç dakika emdi?

Yahu bu soruların cevabı bende değil, nasıl takip edebilirim? 

Bebeği kucağa alır emzirmeye başlarsın, bu kez de;

  • her ağladığında emzirmek zorunda mısın?
  • bebeğe biraz zaman ayır, belki gazı var?
  • hep kucakta mı duracak böyle?

Evet, her ağladığında kucağıma alacağım çünkü bebeğimin buna ihtiyacı var. Kendisini güvende hissetmesini istiyorum.

Siz hiç merak etmeyin anne biliyor ki bebek de hayat da düzene girecek. 
Anneyi, anneliğini eleştirmeyin. İlla ki bir şey yapmak istiyorsanız anneye moral verin. 



26 Nisan 2016 Salı

yine yeniden uykusuz geceler

Son iki aydır pek uyumuyorum. İlk bebekte de uykusuz geceler, hatta günler yaşamış olsanız da, ikinci bebekte yine yeniden uykusuz günlere öyle hemen alışılmıyor.

Hiç bir zaman öğlene kadar uyuyan bir insan olmadım. Tatil günlerinde bile en geç 9'da uyanmış olurum. Çok uyumam. Gündüz uykusu ile hiç aram yoktur. Ne kadar az uyuyor olsam da önemli olan kesintisiz uyuyabilmek imiş!!!
bebeğim uyumuyor
Bebeğim geceleri bol bol uyanıyor. Bazen acıktığı için, bazen gazı olduğundan, çoğu zaman da anne kucağına ihtiyaç duyduğundan... Bebeğimi bol bol kucaklıyorum ve kendi kendime usulca fısıldıyorum: GEÇECEK 
O da büyüyecek... Ablasını artık sabahları nasıl zor uyandırıyoruz, o da uykuyu sevecek. 

İlk bebekte tecrübesiz ve yorgun bir anne idim. Şimdi ise tecrübeli, iki çocuklu, daha yaşlı, uykusuz ve yorgun bir anne oldum. Biliyorum ki geçecek bu uykusuz geceler de...

Geçenlerde bir arkadaşım yorgun görünüyorsun dedi, gülümsedim :) Uykusuzum nihayetinde... İkinci defa anne oldum, bir bebeğim var. Gözlerim şiş, halsizim, algılar yavaş :)
Bir komşumuz da ''hele bir 3-4 aylık olsun da düzene girer, geçecek'' dedi. Ben hemen gün saymaya başladım bile. Biliyorum tabi ki deliksiz uyumayacak ama belki uyku süresi uzar, değil mi?
Umut dünyası işte :)





25 Nisan 2016 Pazartesi

pratik kara buğday salatası

Son zamanlarda keşfettiğim lezzetli bir besin kaynağından bahsetmek istiyorum. Faydalarının yanında bir de uzun süre tokluk hissi vermesi ve çeşitli malzemeler ile hazırlanabilen KARA BUĞDAY

Greçka olarak da bilinen kara buğday yüksek oranda protein, düşük oranda yağ içerdiğinden diyet listelerinde bol bol yer alıyor. Ben de değişik bir lezzet, farklı bir salata tarifi ararken karşılaştım. 
Kara buğdayın faydalarından;
  • Gluten içermez.
  • Yağ oranı çok düşüktür.
  • Yüksek tansiyon ve kansızlığa karşı koruyucu.
  • Bağırsakları çalıştırır.
  • Karaciğer için faydalıdır.
  • Magnezyum deposudur.

pratik Kara buğday salatası


Kara buğday nasıl hazırlanır?

Sizi uzun süre tok tutacak kara buğdayın hazırlanması da çok pratik.
Önce kullanacağımız kadar kara buğdayı yıkıyoruz. Ölçü olarak arkadaşımın tavsiyesi ile 1 su bardağı için 2,5 su bardağı kaynar su kullanıyorum. Yıkadığım kara buğdayları tencereye alıp üzerine 1e 2,5 ölçüsünde kaynar su ve tuz ekliyorum. Buğdaylar şişip suyunu çekene kadar pişiriyorum.
Neredeyse 10 dakika içinde pişmiş oluyor. Dilerseniz kullanmadığınız kara buğdayları ağzı kapalı bir kapta buzdolabında 2-3 gün muhafaza edebilirsiniz.
Salata malzemesi tamamen sizin damak zevkinize ve elinizdeki malzemelere kalmış. 

Ben salataya neler ekledim?

Pancar turşusu - mor lahana turşusu - mısır - yeşil soğan - közlenmiş kırmızı biber
Nar ekşisi - kimyon ve zeytin yağı sosu ile salata nefis oldu. Siz de sebzelerin canlı renkleri ile daha da iştah açıcı bir salata hazırlayabilirsiniz.

Kara buğdayı dilediğiniz lezzetlerle birleştirebilirsiniz. Meyve ile hazırlanan salatası da çok lezzetli oluyor. Elma, portakal, nar ekleyip deneyebilirsiniz. Mesela ben nar ile uyumunu çok sevdim.
Afiyet olsun.




22 Nisan 2016 Cuma

23 Nisan’da Muzipo Kids

Türkiye’nin ilk çocuk hareket üssü Muzipo Kids, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayram’ında tüm merkezlerinin kapılarını ücretsiz olarak çocuklara açıyor…

Muzipo Kids nerede 

Türkiye genelinde; 6 şehirde 21 merkeziyle hizmet veren Muzipo Kids, 18 ay – 12 yaş aralığındaki çocuklara özel programları ve “akış konsepti” ile çocukların hareket yeteneklerini arttırarak, sağlıklı ve mutlu bireyler olarak büyümelerine yardımcı oluyor. Akış konsepti ile çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal gelişimlerini tamamlamalarını destekleyen Muzipo Kids, farklı yaş gruplarına özel olarak hazırlanmış Muzip Saatler, Mini Muzip-o, Aktif Muzip-o, Hareketli Muzip-o, Esnek Muzip-o, Sportif Muzip-o, Sporcu Muzip-o programları ile çocukların yaş ve gelişimlerine uygun kazanımları bir araya getiriyor.

Türkiye genelindeki 21 merkeziyle, 18 ay 12 yaş arası çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini bilimsel bir yaklaşım ve çok yönlü aktivitelerle destekleyen bir çocuk kulübü olan Muzipo Kids,  Marmara Üniversitesi’nden alanında uzman akademisyenler ve Bilgi Üniversitesi Çocuk Çalışmaları Birimi iş birlikleriyle hazırlanan içeriği ve programları ile hareket etmenin önemini eğlence ve oyun ile birlikte sunuyor.

Çocuk gelişimini çok boyutlu bir bütün olarak ele alan Muzipo Kids, hareket eğitimi ile çocukların fiziksel gelişimine katkıda bulunmanın yanı sıra bilim, teknoloji ve sanatla ilgili etkinlikler düzenliyor, yaratıcılığı artırıcı oyun, drama, müzik, ritim gibi atölyeler tasarlıyor, doğum günü partileri ve grup aktiviteleriyle çocukların sosyalleşmelerini sağlıyor.
Muzipo Kids

YAŞ GRUPLARINA ÖZEL PROGRAMLAR

Muzipo Kids’in geliştirdiği programlar yaş gruplarına özel hazırlanıyor, farklı yaş gruplarına farklı kazanımlar sağlıyor. 3-5 yaş aralığındaki çocuklar için özel olarak hazırlanmış etkin ve yoğunlaştırılmış program Muzip Saatler, 18-24 aylık çocuklar için ebeveynli oyun grubu Mini Muzip-o, 2 yaş destekli fiziksel destekli oyun grubu Aktif Muzip-o, 3-5 yaşa özel temel hareket eğitiminin başladığı Hareketli Muzip-o, 5-7 yaşa özel esneklik sağlayan ve vücut duruşunu şekillendiren Esnek Muzip-o, 7-9 yaşa sportif branşlarla tanıştıran Sportif Muzip-o ve 9-12 yaşa özel temel antrenman becerilerini geliştiren Sporcu Muzip-o programları, çocukların yaşlarına uygun kazanımları alarak gelişmelerine destek oluyor.

Muzipo Kids Hakkında:
Türkiye’nin ilk çocuk hareket üssü olan Muzipo Kids, 18 ay-12 yaş aralığındaki çocukların hareket edebileceği alanlar oluşturmak ve toplumda erken yaşta egzersiz ve oyunun önemi ile ilgili farkındalık yaratmak misyonu ile hizmet vermeye başladı. Hareket eğitimi ile fiziksel gelişime katkıda bulunmanın yanı sıra çocukların yaratıcılıklarını arttırıcı oyun ve atölye çalışmaları ile de hem eğlendirmeyi, hem de her açıdan gelişimlerini sağlamayı hedefleyen Muzipo Kids, çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerine ve gelişimlerini sürdürmelerine ortam sağlamaktadır.










18 Nisan 2016 Pazartesi

Cottonbox Renklerin Dünyası

Geçtiğimiz hafta Cottonbox 2016 İlkbahar-Yaz koleksiyonunu incelemek için Ritz Carlton'da blog yazarı arkadaşlarla bir araya geldik. Ritz Carlton cam salonda yeni sezon Cottonbox nevresim takımları sergilenmişti. 

Her sezon birbirinden şık tasarımlarıyla ''yatak odasında moda'' anlayışını güçlendiren Cottonbox, 2016 İlkbahar - Yaz sezonu koleksiyonunda ''Renklerin Dünyası'' konseptiyle hazırlanmış. Özgün desenler ve keyifli tasarımlarıyla geçtiğimiz yıldan beri favorilerimden. Yeni koleksiyon da nostaljik seçimlerden modern çizgilere, vintage tasarımlardan klasik ürünlere kadar tüm zevklere hitap edebiliyor.  
Yeni sezonu inceledikten sonra Erguvan Sanat Merkezi eğitmeni Jülide Doğu moderatörlüğünde kumaş boyama workshopu yaptık. Doğanın renklerini pamuk ipliği ile buluşturduk, çiçek ve dal motifleri ile mini yastık kılıflarını renklendirdik. 
Cottonbox da bu sezon pamuk ipliğinin zarif dokunuşu ile birleştirdiği tasarımlarıyla doğanın uyanışını yeniden yorumluyor. 

40 yılı aşkın tecrübesiyle hizmet veren Sümaş Tekstil’in markası olan Cottonbox’ın ürün gamında bebek takımlarından genç grubuna, nevresim takımlarından nakışlı ve baskılı pike setlerine, yatak örtülerinden masa örtüsü, bornoz ve havlulara kadar çeşitlilik bulunuyor. 

Saf yumuşaklığı ve kusursuz dokunuşu kullanıcısına hissettirmek için ürün gruplarında sadece pamuk ipliği kullanan Cottonbox, özel baskı tekniği sayesinde insan sağlığına zararlı olabilecek hiçbir maddeyi içermiyormuş. %100 pamuk ipliği kalitesi, özellikle seçimlerinde ince eleyip sık dokuyan ebeveynlerin tercihi oluyor. 



16 Nisan 2016 Cumartesi

emziren annelerin destekçisi Humana Still-Tee

Hamileliğim boyunca bebeğimin gelişimini, kendi vücudumdaki değişimleri takip ettim. Bol bol okudum ve araştırdım. İlk bebeğimde de bu bilgilere çok vakit ayırmıştım. Aradan altı yıl geçmiş, tecrübeli bir anne olmuş olsam da öğrenmenin ve araştırmanın sonu yok.
İlk hamileliğimde öğrendiğim ve altı yıl aradan sonra en çok işime yarayan bilgilerden biri, etkisi klinik olarak kanıtlanmış Humana Still-Tee'nin emziren annelerin bir numaralı dostu olduğu
süt artırmanın yolları
Bundan altı yıl önce doktorumun tavsiyesiyle düzenli olarak Humana Still-Tee içmiştim, sorunsuz bir emzirme süreci yaşadım.  Humana Still-Tee içeriğindeki süt artıcı bitkiler sayesinde anneye ve bebeğe destek oluyor. Limonotu, rezene, çemen otu, bamya çiçeği gibi bitkiler sayesinde anne sütünün artmasına yardımcı oluyor. 
İkinci bebekte belki çoğu şeyi ilk defa yaşıyor gibi oluyorsunuz ama ben Humana Still-Tee tadını unutmamışım.Çok faydasını gördüğüm Humana çayını doğumdan sonra hemen içmeye başladım. Doğum sonrası süt oluşumunu hızlandırması ve ilerleyen dönemlerde içildiğinde süt artırmaya yardımcı olduğu için vazgeçemediğim bir ürün. 
Günde 3 - 4 su bardağı kadar tükettiğim bu çay sayesinde yine içim rahat etti. Özellikle ilk aylarda sık sık emzirdiğim ve bebeğimin ihtiyaçları fazla olduğu için sütümü desteklemek istedim. Badem kızımı 4. aya kadar sadece anne sütü ile beslemiş, 4. aydan sonra küçük küçük ek gıda alıştırmalarına başlamıştım. 

İkinci bebekte de uzun süre emzirmek istiyorum. 

humana still tee kullananlar, blogger anneler, anne tavsiyesi
Bir anne olarak size de sütünüzü artırmaya yardımcı olacak Humana Still-Tee öneririm. Doğumdan sonra da hamilelik döneminde olduğu gibi çeşitli tavsiyeler, öneriler geliyor çevrenizden biliyorum. Bunlar genelde şekerli gıdalar oluyor. Humana Still-Tee düşük kalorili olduğundan içim rahat tüketiyorum. 
Şeker ilave etmeden tükettiğim Humana Still-Tee hazırlamak için ılık su tercih ediyorum. 200 ml ılık suya 2 - 3 tatlı kaşığı Humana Still-Tee ekleyip karıştırıyorum. Anneler bilir, bazen süt artırıcı çayınızı bile kucağınızda bebekle hazırlamanız gerekebilir. Ben de çoğunlukla kucağımda bebekle hazırlıyor ve ılık içmeyi tercih ediyorum. Anne olunca sıcak çay yada sıcak kahve içmek pek mümkün olmuyor değil mi :)
Bol sütlü, sağlıklı günlerimiz olsun...










15 Nisan 2016 Cuma

bebeğimin ilk banyosu

Bebeğim dünyaya geleli neredeyse iki ay olacak. Geçtiğimiz bu 40 günde pek çok ilk yaşadık. İlk emzirme, ilk bez değiştirme, ilk gülücük, ilk banyo gibi gibi.

 
yeni doğan yıkama

İlk günlerde alt değiştirme ve üstünü giydirme işlerini yapamadım. Tabi yardım eden olduğundan yanımda biraz daha rahat davrandım sanırım, itiraf ediyorum. Öyle küçük, öyle su gibiydi ki dokunmaya kıyamadım, incitmekten korktum.
Bebeğim doğduktan neredeyse on gün sonra bezini değiştirdim ve sonra da giysilerini çıkardım, giydirdim. Böyle zamanlarda yanınızda büyükleriniz ve yakınlarınız varsa hayat daha kolay olabiliyor. İkinci bebek olmuş olsa da insan unutuyor çoğu şeyi...
Badem kızımda da hemen yapamamıştım bu işleri. Berke bebeği de önce babaannesi ve babası yıkadı, tıpkı Bade'nin bebekliğinde olduğu gibi. Ben izleyici olarak kalmayı tercih ettim. 
Bebeğin ilk banyosu için göbeğinin düşmesini bekledik. Yeni doğan göbek bakımı hakkında daha önce yazmıştım. Göbek düştükten bir gün sonra yıkadık. 13.03.2016
yenidoğan bakımı


Bebeğimin ilk banyosu için hazırlıklar:

Plastik küvet, kova, su dökmek için tas
Yıkama filesi
Şampuan
Vücudunu yıkamak için müslin bez
Banyo havlusu
Kurulama için müslin bez
Vücut yıkama jeli
Temiz giysiler
Banyo sonrası için bebe yağı

Tüm malzemeleri banyodan önce hazırlıyoruz. Küvete koyduğumuz banyo filesinin altına yıkama suyundan daha sıcak olacak şekilde su koyuyoruz. Bu sayede filenin altından bebeğe sıcak su buharı geliyor. Karnını ve ayaklarını üşütmüyor. Size de tavsiye ederim ancak bebeği mutlaka sıkı tutmalısınız!

  • Önce sırtını sonra ön kısmını en son da saçlarını ve yüzünü yıkıyoruz bebeğin. 
  • Havluyla biraz kucağıma aldıktan sonra bezini takıyor ve müslin bez ile sarıyorum. Yağlayıp üstünü giydiriyorum.

Yeni Doğan köpük şampuan

Biz şampuan olarak Mustela Yeni Doğan köpük şampuan kullanıyoruz. Köpük şeklinde elimize sıkıp bebeğin saçlarına sürüyoruz. Nasıl oluyorsa bu köpük şampuan hiç soğuk olmuyor, bebeği üşütmüyor. 
Vücut şampuanı olarak da Mustela kullanıyoruz. Bu ürün jel kıvamında. Direk bebeğin tenine soğuk temas etmesin ve köpürsün diye önce sıcak suyla ıslattığımız küçük müslin beze döküyor, köpürtüyor ve sonra bebeğin vücudunu yıkıyoruz.
Müslin bezleri Momeasy müslin örtüler markasından kullanıyorum. İnanılmaz yumuşak bir dokusu var. Kundak, çarşaf ve örtü olarak da kullanıyoruz. Tiny Love 
Bebe yağı olarak yine Mustela kullanıyoruz. Kolayca emiliyor. Bebeğin alt değiştirme ürünlerini koyduğumuz sepette devamlı elimizin altında olan bu yağı sık sık sürüyoruz vücuduna.
Bebek için yüz kremi kullanıyoruz. Yanakları kızarmasın diye :)
yeni doğan bebek banyo bakımı

İlk banyosunu babaannesi ve babası yaptırdıktan sonra ben de artık su dökme mertebesine geçtim. Badem kızım gibi Berke'yi de babası yıkıyor, ben su döküyor ve diğer hazırlıkları yapıyorum. Ablasıyla birlikte bebeğin üstünü giydirirken, babası da banyo küvetini ve malzemeleri toparlıyor. Bebeği üşütmeden bir heyecanla yıkıyoruz işte :)
Unutmadan; alırız bir Maşallah'ınızı :))

Bizim evde bebek banyosu böyle oluyor, sizin evde nasıl gidiyor işler?




14 Nisan 2016 Perşembe

Merhaba, ben Berke. Ali Berke

Selam millet ben geldim. Benim adım Ali Berke. 

Ablamın bir tanecik kardeşi, 

babamın yakışıklılıkta tek rakibi, 

annemin ikinci bebeğiyim! 


Annem iki çocuklu hayata alışmaya çalışıyor ama ben daha çocuk değilim ki! Ben sadece bir bebeğim :) Ağlıyorum çoğu zaman ve geceleri sık uyanıyorum. Biraz daha büyüyünce annemi de babamı da ablamı da hiç üzmeyeceğim. Bol bol uyuyacağım. 


Gaz problemi mi? Gaz benim hayatımda önemli sorunlardan biri bu aralar. Korkuyorum tuvaletim geldiğinde :) Ablam korkma diyor, elimi tutuyor ben ağlayınca. Yakında buna da alışacağım ve üstesinden geleceğim. 
Biz Bademlebuduk Kardeşler her şeyin üstesinden geliriz inşallah...
Banyo yaparken ve üstümü değiştirirken de ablam elimi tutuyor, bana destek oluyor. ''Korkma karedeş ablan yanında'' diyor. Evet bana karedeş diyor, bazen de meleş diyor. Sanırım iyi bir şey söylüyor :) Ben de ona gülücük atıyorum.

Annemin ablamla ilgili paylaşımlarını #bademstyle etiketiyle takip ediyordunuz, benimkileri de #berkemstyle olarak takip edebilirsiniz.
İnstagram/bademlebuduk




4 Nisan 2016 Pazartesi

İpana Luxe Perfection Beyazlatıcı Diş Macunu yorumlarım

Doğru makyaj, dolgun kirpikler, bakımlı bir cilt, hacimli saçlar… En önemlisi de beyaz dişlerle sağlıklı, güzel bir gülümseme! Bu yüzden diş bakımına ve beyaz olmasına oldukça özen gösteriyorum. Sürekli yeni ürünleri deneyimlemeyi de seviyorum. Burada raflarda gözüme çarpan ve Amerika’nın en büyük diş macunu markası olan Crest aslında Procter and Gamble’ın Türkiye’de sunduğu İpana markasıyla tamamen aynı içeriklere sahipmiş. Dünyada ilk defa beyazlatıcı bantları üreten bir marka olduğu için 3 boyutlu Beyazlık ailesi oldukça ilgimi çekti. Son zamanlarda market alışverişine gittiğim her mağazada ve televizyonlarda sıklıkla İpana’nın yeni ürünü olan Perfection’a denk gelince ve özellikle 3 günde %100’e kadar lekesiz iddasını duyunca denemek istedim ve hemen aldım.
İpana’nın en hızlı ve en güçlü beyazlatıcı diş macunu ünvanına sahip bu diş macunu ile deneyimlerimi sizlerle paylaşmak istedim. Diş hekimimin de daha beyaz bir diş için önerdiği İpana 3D White Perfection ile güvenle, bembeyaz gülebiliyorum.
Perfection diş macunu 3 Boyutlu Beyazlık ailesinin en ileri ve etkili beyazlatıcı diş macunu teknolojisini içeriyor. Böylece diş minesine zarar vermeden sadece 3 günde diş yüzeyindeki lekeleri %100’e kadar etkin biçimde çıkarıp ve bembeyaz bir gülümsemeye sahip olmamızı sağlıyor.
Performansına gerçekten çok şaşırdım. Etkisi inanılmaz! İlk kullanımdan itibaren bile diş yüzeyindeki lekeleri çıkarma etkisini farkediyorsunuz. Keskin nane tadıyla ferahlığı sağlıyor, böylece uzun süre ferah bir nefese de sahip oluyorsunuz. Beyazlatma etkisi bu kadar iyiyken diş mineme hiç bir zarar vermediğini bilmek de çok güzel.
Procter and Gamble’ın tüm dünyada pazara sunduğu en gelişmiş beyazlatıcı diş macunu olan 3 Boyutlu Beyazlık Luxe Perfection İpana ile Türkiye’de de raflarda yerini aldı. Denediğinizde bana hak vereceksiniz:) Kullanmadan kesinlikle inanmazdım, deneyince etkisini gördüm ve mükemmel sonuç aldım.
Tam bir bakım sağlamak için aynı ailenin Oral-B 3D White Luxe ağız bakım suyunu da kullanıyorum. O da diş macunu ve fırçasının ulaşamadığı alanlardaki lekeleri bile çıkararak uzun süre, keskin bir ferahlık sağlıyor.
Unutmadan küçük bir not ekleyeyim; P&G ve İpana ürün performansına o kadar güveniyor ki, memnun kalmazsanız paranızın 2 katını iade ediyor. Bu nedenle beyazlatıcı etkisini kendiniz de görün diye bence gerçekten denemeniz gereken bir ürün.
Ürünü satın almak isterseniz tıklayınız!
P.S. Bana bu bilgiler yetmedi, ağız ve diş sağlığı üzerine daha çok şey merak ediyorum diyenleri aşağıdaki siteye alalım. 
http://www.agizbakimuzmani.com/
#ipanaperfection  #gülüşünügöster
İçerik Kaynak: http://kokoshgirl.com/
Video Kaynak: https://www.youtube.com/watch?v=B7MDJzarokU

Bir boomads advertorial içeriğidir.

yenidoğan bebeklerde sünnet

Yeni doğan erkek bebeklerde sünnet yapıldığını biliyor muydunuz? Biz hamileliğin ilk aylarında erkek bebeğimiz olacağını öğrenmemize rağmen sünnet konusunu hiç düşünmemiştik. Daha önce erkek bebek annesi babası olmadık ki...

anne tavsiyesi, bebek sünneti
Doğum için hastaneye ziyaretimize gelen arkadaşlar ile sohbet ederken açıldı konu, yeni doğan sünneti yaptıracak mıyız sordular. Bizim de aklımıza düştü bu konu ve hemen doktorumuza danıştık. Kadın doğum uzmanımız hastalarının ilk günlerde yapılan sünnetten memnun kaldıklarını söyledi. Bebeğimizi ilk muayene eden, hastanenin çocuk doktoru da önerdiğini ancak ürolog ile görüşmemizi söyledi. Hastanenin Ürolog doktoru ile de görüştük ve bizden bazı tahliller istedi bebek için. 
Biz de son olarak arkadaşlarımıza da danışarak karar verdik: eğer bir sorun çıkmazsa yeni doğan bebeğimizi sünnet ettirelim dedik. Hastaneden çıkacağımız gün bebek sünneti için testleri yaptırdık. Bir saat içinde sonuçlar belli oldu ve küçük bey sünnet için operasyona gitti. 
bebek sünneti, sünnet bakımı

Bebeğimiz hiç anestezi almadan lokal anestezi ile operasyona girdi. Operasyon sonrasında 4 saat kadar hastanede gözetim altında kaldık. Yenidoğan bebek için sünnet sonrası bakım da daha kolay. Aynı dönemde göbek bağı için de özel bakım uygulanıyor, iki bakımı birden yaptık. Yeni doğan bebekte sünnet sonrası iyileşme de daha hızlı oluyor. Sünnet sonrasında kanama bile olmadı. 

yenidoğan bebeklerde sünnet

Yeni doğan bebek sünnet bakımı
Doktorumuzun önerdiği krem ile sabah akşam bakım yaptık. Sünnetli bölgeye dışkı gelirse baticon ile temizledik. Sünnetten 3 gün sonra kontrole gittik ve bir sorun olmadığını öğrendik. Çok şükür.

Çocukluk dönemine kalan sünnet işlemi çocuk için de bir stres sebebi oluyor bence. Sırf bu yüzden bile iyi ki yaptırmışız diyorum. 








1 Nisan 2016 Cuma

bebeğin göbek bakımı

Yeni doğan bebek bakımı nasıl yapılır? 6 yıl önce bu bakımı yapan biz değilmişiz gibi sıfırdan başladık ikinci bebekte pek çok şeye... Annelik tecrübeleri de işe yarıyor ama biz yine de doktorumuzu dikkatle dinledik ve önerilerini bir bir uyguladık.

yeni doğan bebeğin göbek bakımı
Bebeğin göbek bakımı oldukça titiz davranılması gereken bir konu. Bu yazıda bizim yaşadığımız deneyimleri paylaşacağım, siz doktorunuzu dinleyin zira biz öyle yaptık.

Göbek bağı hamilelik boyunca anne ile bebek arasında iletişimi sağlar. Doğumda göbeğin 2 - 3 cm üzerinden kesilir. Bebek nefes almaya başladığında göbek bağının fonksiyonları biter. Yeni doğan bebeğin göbek bağı 5 - 15 gün içinde düşer. 
Göbek bağı düşene kadar enfeksiyonlardan korumak için özel bir bakım uygulamak gerekiyor. Bizim doktorumuz günde iki kere alkol ile bakım yapmamızı önerdi. 
yeni doğan göbek bakımı nasıl yapılır

Günde iki kere bakım yapılmalı
Sabah akşam göbek bölgesine bakım yaptık. Bebeğin göbeğine gazlı bez koyarak göbek bağının bulunduğu mandala alkol sıktık. Vücuduna değen kısımların kuru kalması için gazlı bez kullanılıyor. Önceleri sarı renkte görünen göbek bağı kahverengiye dönüşür. 

Göbek bağı kuru tutulmalı
Alkol uyguladıktan sonra göbek bağının bulunduğu mandal sağa sola yavaşça hareket ettirerek pansumanı yaptık. Göbek bağını hareket ettirmeniz bebeğin canını yakmıyormuş. Biz oldukça nazik davrandık bebeğimize.

Göbek bağı ve bez bağlama
Bebeğin bezini takarken göbek bağının olduğu mandalın altına gelecek şekilde katladık. Göbek bağına dokunmayan özel bebek bezleri de var ama biz kendimiz katlamayı tercih ettik.

Göbek bağı ve banyo
Göbek bağı düşmeden bebeğimizi yıkamadık. Enfeksiyon kapma riski ve ıslak kalmasını istemeyen doktorumuz bizi böyle yönlendirdi. Bazı arkadaşlarımdan bebeğin göbek bağı düşmeden hemen yıkayabilirsiniz diyen doktorlar olduğunu da duydum. Siz mutlaka doktorunuza danışın.

Göbek bağında akıntı
Eğer göbek bağında akıntı görürseniz yada pis bir koku hissederseniz hemen doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
göbek bağı bakımı
Bebeğimizin göbek bağı 7. gününde düştü. Çok şükür enfeksiyon yaşamadan atlattık. 
Göbek bağı adettendir bir yere gömülür yada saklanır. Cami bahçesine, okul bahçesine gömebilir yada bebeğiniz için evinizde saklayabilirsiniz. Oğlunun göbek bağını çeyiz sandığında saklayan, evlendiğinde gelinine teslim eden anneler var... Biz ise ablasının göbek bağını gömdüğümüz yere yakın bir yerlere bırakmayı düşünüyoruz.

Sizin eklemek istedikleriniz var mı?





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...